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O leite materno, além de fornecer aos bebês todos os nutrientes necessários para um crescimento saudável, também traz benefícios importantes, pois pode garantir a saúde dos bebês por ser rico em proteínas e nutrientes, que podem fortalecer o sistema imunológico e favorecer o crescimento e o desenvolvimento para cada estágio do recém-nascido.
O leite materno é o único alimento de que o bebê precisa até os 6 meses, e não precisa ser complementado com nenhum outro alimento ou líquido (nem mesmo água). Veja a seguir os 10 principais benefícios da amamentação para a saúde do Bebê.
1. Aumento do vínculo entre a mamãe e o bebê
A emoção, o afeto, o carinho e o cuidado trazidos pela amamentação são os primeiros gestos de amor na relação entre mãe e bebê. A amamentação fortalece o vínculo, fazendo com que o bebê se sinta confortável e seguro no colo da mãe.
Esse momento lindo e intenso também se reflete no sistema nervoso da mãe, reduzindo o estresse. A ocitocina também conhecida como hormônio do amor - é a substância que faz com que o bebê procure o seio da mãe no primeiro momento fora do útero.
2. Combate a anemias
Além da vitamina B12 e do ácido fólico, o leite materno também contém um tipo de ferro, que é altamente absorvido pelo intestino do bebê. A vitamina B12 e o ácido fólico são importantes para a produção de glóbulos vermelhos, que são as células responsáveis pelo transporte de oxigênio no sangue. .
O leite materno desempenha um papel importante no combate à anemia, porque tem um teor de ferro mais alto do que o leite de vaca. O ferro encontrado em outros tipos de leite não é suficiente para atender às necessidades dos bebês, e o cálcio em excesso pode prejudicar a absorção de ferro, levando à anemia ferropriva.
3. Fortalecimento da imunidade
Como o leite materno é rico em anticorpos produzidos pela mãe, ele é a defesa natural do bebê, protegendo-o contra asma, pneumonia, gripe, dor de ouvido e problemas intestinais. Isso ajuda a prevenir doenças graves no recém-nascido. Se ele estiver doente, o corpo da mãe aumentará a quantidades de proteínas e células de defesa no leite para promover a recuperação do bebê.
Para especialistas, infecções comuns (como otite média) nos primeiros seis meses têm menos impacto nas crianças amamentadas.
Isso porque o leite materno possui células defensivas e fatores anti-infecciosos, que podem proteger o organismo do recém-nascido e desempenhar um papel importante no fortalecimento da imunidade do bebê.
4. Evita a diarreia
Existem algumas bactérias no leite materno que protegem a flora intestinal do bebê, não ter acesso a essas bactérias pode ocasionar além da diarreia a debilitação do sistema imunológico e a facilitação de doenças infecciosas.
O colostro produzido após o parto desempenha um papel importante nessa proteção e fortalecimento das defesas do corpo.
5. Previne a obesidade
Devido aos seus efeitos antiinflamatórios, as crianças que amamentaram na infância têm menor risco de obesidade, diabetes e doenças cardíacas ao longo da vida.
6. Evita problemas ortodônticos e faciais
O exercício de sucção do bebê para extrair leite é essencial para o desenvolvimento de sua pequena boca. Por meio desse movimento, o palato duro pode ser fortalecido para que os dentes cresçam alinhados.
7. Desenvolve o sistema nervoso
Um dos nutrientes ricos do leite materno é o DHA (ácido docosahexaenóico), que é um ácido graxo da série ômega-3. Sua função é participar da formação das células nervosas e promover a comunicação entre elas.
Esse processo é crucial, especialmente durante os primeiros cinco anos de vida, quando a maior parte do cérebro é formada. Peixes (como sardinha, salmão, atum, bacalhau) e sementes (como semente de linhaça e chia) são ricos em DHA, é extremamente indicados quando a dieta com alimentos sólidos é liberada pelo pediatra.
8. Reduz cólicas
O leite materno de fácil digestão contém substâncias responsáveis por proteger e reparar o intestino delgado do recém-nascido, mas também ajuda a prevenir problemas como gases e cólicas.
9. Está sempre pronto para ser consumido
Além de ser o melhor alimento para o seu bebê, o leite materno está sempre pronto, na temperatura certa e livre de contaminação que podem causar diarreias e infecções no seu bebê recém-nascido.
10. EVITA A ALERGIA
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